Back & joints
Mal de dos
Un mal de dos aigu ou installé : le comprendre, bouger de nouveau, et garder les exercices qui l'empêchent de revenir.
- Où
- Au cabinet
- Séance
- Environ 30 min
La plupart des maux de dos vont mieux avec le mouvement, pas avec le repos. Les séances associent un travail manuel pour calmer la douleur, des exercices adaptés à votre quotidien et des explications, pour ne plus avoir peur de vous pencher.
Pour qui
- Lumbago, mal de dos qui revient, sciatique une fois que votre médecin vous a examiné
- Celles et ceux qui sont assis toute la journée, ou portent des charges au travail
Comment se passent les séances
Un bilan d'abord, puis des séances où vous faites de plus en plus par vous-même. Vous repartez avec quelques exercices à faire chez vous, ajustés au fil des progrès.
Bon à savoir
Une perte de force soudaine dans une jambe, ou des troubles pour uriner, demandent un médecin tout de suite, pas un kiné.
Nous ne promettons pas de guérison : nous fixons des objectifs avec vous, nous les mesurons et nous vous disons honnêtement où vous en êtes.
Demander un rendez-vousPrendre rendez-vous
Indiquez le motif et vos disponibilités. Le cabinet vous rappelle pour fixer la première séance.
Vous préférez appeler ? Le cabinet répond au01 23 45 67 89
Horaires
- Du lundi au vendredi
- 8 h – 20 h
- Samedi
- 8 h – 12 h
- Dimanche
- Fermé
Soins à domicile sur prescription, le matin. Prévenez au moins 24 h avant pour annuler : le créneau ira à quelqu'un d'autre.